Skip to content

Bedreform.nu

  • Forside
  • Guides
  • Træning
  • Kost
  • Kontakt
  • Omkring

Category: Guides

GuidesUdstyr

3 GODE TIPS TIL AT BLIVE MERE AKTIV

KasperSeptember 5, 2018

Vi går allesammen og har lyst til at være mere aktive, end vi er. Mange af os går også med…

GuidesTeknik

Alternative måder at få pulsen op på

SusanneAugust 28, 2018

Adrenalin er noget vi mennesker let kan blive afhængige af, og derved også noget vi aktivt søger. Adrenalin er dog…

GuidesTeknik

Internet og fitness går hånd i hånd

KasperMarch 15, 2018

Mange forbinder ikke deres internetforbindelse med en aktiv livsstil. Når man tænker aktiv livsstil forbindes det ofte med træning, motion…

GuidesRejseTeknik

Dette betyder en god nats søvn for din træning

SusanneFebruary 27, 2018

Undlad at lave den fejl de fleste gør i dag, nemlig at få for lidt søvn. Søvn er efterhånden blevet…

GuidesKost

4 gode råd til restitution

SusanneFebruary 19, 2018

Det er de færreste der ikke er bekendt med, hvor vigtigt det er at hvile sig imellem sin træning. Restitution…

GuidesKostTræningUncategorized

3 grunde til hvorfor man skal vælge fitnesslinjen på din idrætsefterskole

KasperFebruary 14, 2018

Der er mere til fitness end træning og ernæring. Fitness er en livsstil, som gavner os i alle stadier af…

FashionGuides

Tips til fedtet hår

SusanneFebruary 11, 2018

Når man dyrker meget motion, kan ens hår ofte blive et tilbagevendende problem. Hvis man dyrker motion dagligt, kan man…

Guides

Hvad giver man en løber der har alt?

KasperFebruary 8, 2018

Gaver er altid en svær størrelse – også selvom du ved, hvad modtagerens store passion er. Mange løbere er så…

GuidesRejse

Aktiv ferie med camping

SusanneOctober 30, 2017

Vi elsker ferie. Naturligvis. At holde ferie er nemlig ofte forbundet med afslapning fra en travl hverdag, og en kort…

GuidesTræning

Klatring som ny motionsform

SusanneOctober 10, 2017

En sund og aktiv livsstil betyder meget for mange mennesker. Det er blevet en trend at være aktiv og lave…

Posts navigation

Older posts
Newer posts
Copyright © 2025 Bedreform.nu | Refine Blog by Ascendoor | Powered by WordPress.